每个女生多多少少都会有身材上的困扰，比如比例差、腿短、胯宽臀肥等等，其中最令人头疼的就是小个子了，个子矮小的女生，穿衣打扮会更有难度，并且很多衣服都撑不起来。

对于那些身高不过160的女生来说，在挑选服装单品的时候，最需要关注的就是鞋子的选择了，但是在高跟鞋和厚底鞋之间，很多人都会感到特别纠结。

甚至还有很多女生对高跟鞋和厚底鞋有着刻板印象，总觉得这两种鞋子只能增加表面的视觉身高，达不到真正的增高效果，实际上那是你没有选对，以及没有搭对衣服！

关于小个子穿高跟鞋还是厚底鞋这个问题，相信大家看完了本期的内容分享之后，你就会找到自己想要的答案。

【第一篇】“高跟鞋”和“厚底鞋”分别有哪些优势？

>>高跟鞋的优势分析，让你对它刮目相看

优势点①修饰腿部线条，锻炼肌肉消耗脂肪

不知道大家有没有发现，生活当中经常穿高跟鞋的女生，腿部赘肉都是很少的，大多数的腿型都比较修长纤细，并且伴随着一定的曲线感。

因为带跟的鞋子，能够让小腿前侧、后侧以及脚踝有所拉伸，从而能够全方面的锻炼肌肉，有效的消耗脂肪，久而久之，我们的腿部肌肉就会更加紧实，双腿看上去自然更修长。

优势点②增添造型女人味，提升美感

跟平地鞋比起来，穿高跟鞋的确可以让我们看上去更有女人味。有了高跟鞋的加持，就像是踮起脚尖，但是脚后跟又有所支撑，保持身体平衡的同时，又能很好的提升造型的美感。

爱美的女人，鞋柜里都有一双高跟鞋，就像玛丽莲梦露曾经说过：“虽然我不知道世界上谁发明了高跟鞋，但全世界的女人都要感谢它”，高跟鞋的美，是其他鞋子所不能比拟的。

>>厚底鞋的优势分析，打破刻板印象

优势分析①比平底更显高，显腿细又长

小个子女生鞋柜里，必备的一双鞋子就是厚底鞋，没尝试厚底鞋之前，很多人都认为鞋底这么厚，穿上脚肯定又重又不美观；可直到自己尝试过，才明白厚底鞋原来这么香！

跟单薄的鞋底比起来，加厚的鞋底，可以最直接的达到增高的效果，对小个子还是非常友好的。如果你的腿型没那么完美，那么还是安安分分的选择普通的厚底鞋吧！

优势分析②配长裤长裙，再也不怕拖地

针对一些腿型不好看的女生来说，短裤短裙根本就不在她们的挑选范围以内，长裤长裙才是优先选项。可是个子矮小穿长款的服饰，又很容易出现拖沓感，这个时候，厚底鞋就能带来很大的帮助。

厚底鞋不仅可以达到增高的效果，而且在搭配长款的服饰时，还能够避开拖沓的情况，让我们的穿搭拥有了更多的可能性。

【第二篇】小个子应该如何去挑选“高跟鞋”和“厚底鞋”？

★“高跟鞋”这么选，才不会显得浮夸

✓鞋底高度控制在5cm以内，精致不累脚

其实只要高跟鞋选对了，我们的造型就会显得非常时髦洋气。小个子挑选高跟鞋，不能一味的追求恨天高带来的增高效果，否则穿在脚上不舒服还很浮夸。

虽然个子上不占优势，但我们也不能用力过猛，而是要选择一双鞋跟在5cm左右的高跟鞋，上脚效果不行更舒适稳健，而且还可以增添造型的精致感。

✓款式简约时尚，不加入复杂元素

其次就是关于高跟鞋的款式挑选，春天在挑选高跟鞋的时候，一定要以浅口为主，露出脚背线条造型会更轻盈，而且也很显腿长。浅口高跟鞋无论是配遮踝裤还是半身裙，都是非常优雅有女人味的。

如果你的脚背比较宽的话，那么就不要轻易尝试尖头高跟鞋，换成方头或者杏仁头的高跟鞋，才能避免挤脚的情况。

★牢记这2点，避开“厚底鞋”的土味感

✓鞋底不要太厚重，轻松摆脱笨重感

之所以有的女生穿厚底鞋，会显得特别老土，就是因为鞋底太厚的原因，今年推荐小个子女生，可以多去尝试一下鞋底厚度适中的厚底鞋，并且还要考虑到鞋底的材质问题。

想要将厚底鞋穿出特别舒适轻盈的效果，那么就要选择EVA、PVC或者PU材质。EVA回弹力缓震力都很优秀，是非常理想的超轻底鞋的鞋底材料。

PVC则具备很好的物理性能跟化学性能，但是质感会较差一些，所以大家要慎重考虑;PU材质弹性最好，用于鞋底具备足够舒适、耐磨的功效。

✓款式简单一点，减少鞋面装饰

因为厚底鞋本身就是属于量感比较大的鞋型，所以我们在挑选款式的时候，就应该以简单款为主，并且鞋面也不能有多余的装饰。

简洁款的厚底鞋，可以最大程度的避免俗气、老土的现象发生，像一些厚底帆布鞋、乐福鞋、玛丽珍鞋，都是很值得去尝试的。

【第三篇】无论是高跟鞋还是厚底鞋，都要学会的“穿搭攻略”

攻略①浅口高跟鞋+九分裤，明示腰线显腿长

我们在搭配高跟鞋的时候，首先要选对鞋子的款式，初春时节最适合选择浅口高跟鞋，搭配一条九分长度的烟管裤，日常通勤两把抓。

如果小个子想要更好的分割身材比例，那么，在搭配高跟鞋和九分裤的时候，就可以将上衣塞进裤腰当中明示腰线。

攻略②细高跟+微喇裤，松紧结合突出曲线美

大多数的小个子，身材都是比较娇小玲珑的，所以大家应该抓住这个优点进行展开。选择精致一点的细高跟，搭配“上窄下宽”的微喇裤，显瘦又显腿长。

高腰款式的微喇裤，对于腿型的塑形效果非常不错，但整体身材曲线的勾勒，还需要通过修身款上衣去完成。

攻略③厚底鞋+长裙，用短袜进行过渡

厚底鞋的搭配还是很有讲究的，无论是厚底乐福鞋还是帆布鞋，建议小个子都可以尝试一下过膝长度的牛仔直筒裙。

线条感流畅的直筒裙，可以最有效的拉长下身比例，帮助你穿出显腿长的效果；其次，我们还可以通过短袜，去形成一个过渡的效果。

看到最后，希望大家可以明白一个道理，那就是“人无完人，金无赤足”，但是不完美的自己，却可以通过完美的穿搭方式，去营造出更迷人的一面！