在娱乐圈中孙俪可谓是一个特殊的存在。

戏内作为实力派演员，一部部高质量影视作品，在演艺圈有着不可动摇的地位。

戏外每次出席活动，造型和妆容总能获得大众的一致吐槽。

12月11日，孙俪出席某品牌商活动，脸色暗淡泛黄、眼窝凹陷、黑眼圈比眼睛还大，即使搭配红色西装，也难以掩盖一脸凶相和不屑。

都说孙俪推崇养生之术，现在看来，实践多年之后，却发现是反向操作，终究被过度“养生”反噬。

养生养到走火入魔

2015年，孙俪正式走上了养生之路。

当时刚刚拍摄完影视剧《芈月传》，加上《甄嬛传》还在各大电视平台转播，此时孙俪处于事业巅峰时期。

不要孙俪表面光鲜亮丽的，其实这一切都是她用健康的身体换来了。

通宵拍戏、熬夜加班、一早出席活动，导致孙俪机体免疫失调，频繁出现发烧、感冒、上火、消化不良的症状。

但最早也是为了身体健康，这才走上养生之路。

对于养生，孙俪也算是一时兴起，刚开始只是偶尔在社交媒体分享一些养生食谱以及自己制作的养生餐。

孙俪的这种行为收获了不少的赞美，因为她用实际行动告诉网友，身体就是革命的本钱，只有保证身体健康，才有精力想其它的。

来到2017年，孙俪的养生初心发生了变化。

她突然宣布担任免费“泡脚”推广大使，在全国各地宣传泡脚好处，甚至连24节气都不放过。

为了让大家信服，孙俪用三寸不烂之舌，成功说服了邓超和两个孩子喜欢泡脚，如今一家四口每日必做的活动，就是泡脚泡脚再泡脚。

这时候已经有网友发现，孙俪在养生方面似乎有些过于痴迷了，只是她并没有作出疯狂的举动，就不了了之了。

接下来，孙俪好像是发现了新大陆，经常在社交平台分享养生茶，夏天酸梅汤、秋天炖梨汤这些类似的东西。

向大家推荐高难度的瑜伽动作，来保持身心健康。

在照片中，孙俪双手撑地，身体腾空，这个动作一看难度就极大，一不小心就会人仰马翻。

孙俪还向女生推荐脸部养生的小道具。

教大家使用五齿按摩梳，按摩头皮的各个穴位，以达到舒缓经络，缓解疲劳的效果。

孙俪的养成手段层出不穷，几近痴迷的程度，引起了网友的质疑，孙俪不仅没有作出改变，反而更加“丧心病狂”。

一人养生，全家遭殃

2021年，邓超外面工作回来，行李都还没打开，就被家中的针灸人体模型给吓到，赶紧发条说说向网友求救。

本来网友以为邓超是在恶搞，开玩笑。

直到邓超曾在社交平台又分享了一组家庭出游的照片。

令人奇怪的是，日常出游散心，背包中还要装这个针灸人体模型。

一时间引发了众网友的猜测，而且从社交平台中可以明显的看出，邓超是敢怒不敢言啊。

在网友的深扒下，原来是因为邓超在拍摄电影《影》时，腿伤突然发作了，孙俪用现学的针灸疗法，现场为他治疗腿伤。

这一做法，遭到了许多网友的吐槽和批评，尽管网友是在好心劝告，孙俪却毫不理会。

没多久，邓超又发布了一条吐槽针灸的社交平台。

从语气中，可以看出邓超是有多无奈啊!

不仅要给邓超扎针，还要给两个孩子扎针，别人是一人升天鸡犬得道，孙俪倒好，这是一人学针灸，全家都遭殃。

除此之外，在饮食上孙俪也是有一套自己的养生疗法，邓超被搞得那叫一个苦不堪言啊！

出门晒太阳之前，孙俪不让吃芹菜、胡萝卜、黄瓜等蔬菜，因为吃了这些食物会对皮肤造成损伤，如果吃了这些食物，就老实在家待着吧。

而且为了保持健康，每个月的初一、十五必须吃素食，孙俪还声称这个习惯已经坚持了十多年，这不是为难邓超的吗？

还有更夸张的，孙俪曾公开表示，空调吹出来的风就是“邪风”，就算在40度的夏天，实在要打开空调，最低调至27度，邓超也只能在社交平台发文吐槽太太。

邓超在吐槽中有一点说得不假，这是一种病要查，孙俪的养生不仅对家人是一种折磨，对自己更是一个磨难。

养生效果令人唏嘘

在电视剧《安家》中，孙俪的颜值发生了翻天覆地的变化。

她的脸型从标准的“鹅蛋脸”变成了“大方脸”，而且脸部十分憔悴，眼睛有甲亢的症状，与刚出道时期相比，判若两人。

如果说非要说，是因为在拍摄这部剧时，孙俪的状态不行，那就再看《中国乒乓》这部剧。

这部剧还没上映，只看幕后花絮，孙俪的样子已经被观众吐槽的不成样子了。

不只是荧幕上孙俪是这个样子，在参加活动时，也同样被网友吐槽。

在一档公开的活动中，孙俪的形象依旧翻车了，遭到不同网友的评价。

孙俪站在同龄女星的李小冉和陈妍希身边，完全处于下风。

然而，她好像还是没有意识到自己的状态有多差，依旧我行我素，坚持用养生来支撑着这具身体。

在今年2月，有网友在购物超市偶遇孙俪和邓超，

远远看着，孙俪脚步虚浮，身体虚弱，对比身旁的邓超，就像是儿子陪着妈妈逛超市一样。

结语

对于孙俪如今的状态，很多人都认为她的这种行为是一种病。

评论区也有不少网友喊话，孙俪不要沉迷养生，身体饱满，有生气才是做好的。

而且你们还记得林海峰吗？

所以建议大家，养生是为了身体健康，如果身体都不健康了还养什么生。