陈嘉桦身穿白色修身礼服,在舞台上载歌载舞,一头长头发飘逸妩媚,像极了女神。
谁也没有想到个当年那个假小子也有这么女人的一面。
陈嘉桦在初舞台感叹:出道22年,从来没有这么女过。
这一句话绝对是Ella发自肺腑的话。的确没有见过她这么妩媚的一面。
41岁的Ella居然能够维持这么好的身材,肚子平坦,没有一点赘肉。没有对比就没有反差,黄丽玲的体重是130斤。
都说好身材都是自律的结果。
来看看,Ella有多么的自律。Ella每餐只吃2样食材,也就是健康餐。Ella自曝一直都在做减脂,每顿饭只吃花椰菜和藜麦。
藜麦,似乎是很多女艺人都会推荐的健康食材。伊能静就不止一次推荐吃藜麦,她也经常给自己的女儿米粒吃藜麦。
藜麦是高蛋白低脂肪的优质食材。
Ella对吃的方面非常的讲究,少油少盐,尽量清淡为主,从来不吃零食。虽然自己不零食,她还是从老家带了一大袋的零食来。
之所以带零食来,是想要分享给其他的姐姐偶尔解馋用。她自己就算再馋,也不会碰一口。对于她而言,这样的高热量的零食太不健康了。
除了饮食之外,Ella非常注重养生。她每天坚持晚上10点就要熄灯睡觉了。睡眠是最重要的保养方式,也是维持好容颜的方式。
陈嘉桦也感慨:如果能够坚持长期这样,肯定会暴瘦下去。
41岁的陈嘉桦一直都维持着94斤的体重,从来没有胖过。
作为SHE中最中性的一个,一出道Ella的确就是一个假小子。她留着一头短发,身穿白衬衫黑肚子,像极了一个淘气的小男生。
只是没有想到,若干年后团队里最先结婚生子最幸福的却是Ella。幸福,和Ella的性格有很大的关系。
在33个姐姐中,ella就像一个小太阳一样,温暖又有吸引力。她总是喜欢帮助别人,把自己当成32个姐姐的“妈妈”一样去照顾她们。
在《浪姐4》的初舞台上,Ella作为队长,她耐心指导每个姐姐,尤其是自卑的姐姐吴倩。在Ella的鼓励下,吴倩非常出色的完成了第一次唱跳舞台,并且全程都没有出错。
在舞台下,她也是一个暖心大姐姐,宿舍中的灵魂人物,用自己的阳光照耀着每个姐姐们。陈嘉桦还会特意邀请同是台北来的贾静雯、陈意涵等人来宿舍齐聚。因为她知道贾静雯心情不好,想借机安慰她。
陈嘉桦还会主动为黄丽玲煮鸡蛋,还会细心到煮几分熟。她会贴心的替越南的芝芙点健康餐。她真心把每个姐姐当成了自己的孩子在照顾。
对比同样也当了妈妈的贾静雯,她就没有陈嘉桦的格局和高情商。一个徐怀钰已经让她发愁了。
贾静雯说自己宿舍的家规的时候,其实已经在无意间内涵徐怀钰了。节目中都没有徐怀钰宿舍的镜头,她应该是不在宿舍,而是去商演去了。
陈嘉桦会主动为龚琳娜整理头发,她动作非常娴熟,一看就是平时喜欢照顾人的女生。作为晚辈,她还会叮嘱龚琳娜要少吃零食。
真诚永远是必杀技。
陈嘉桦是真心为每个姐姐着想,只要她在的地方就充满了欢声笑语。
在这一季的姐姐中,陈嘉桦算是最耀眼的一个。无论从人气和知名度还是业务能力,她一直都居高不下。
她无需像王心凌那样翻红。
因为她一直都很红,并且从来没有走下“神坛”过。
看了她台上台下的一致的模样,就知道她受欢迎以及一直走红的原因了。