腊月是农历年的最后一个月，此时日月会于子，日穷于次，月穷于纪，星回于天，数将几终，岁且更始，是新旧之年的交替之月，也是除旧迎新之时，所以腊月也叫“除月”。那么腊月到底要除什么？俗话说：腊月除三样，来岁福寿长，指的是哪三样？

腊月“除”什么？

腊月是冬季的最后一个月，处于冬春交替之时，其真正的力量在丑月。丑月是从小寒节气开始，到立春前一天结束。立春节气代表春木之气完全显现，冬水之气完全隐藏，所以立春前一天为“水绝日”，同时也是“木显日”。

而木气初生于冬至，木为少阳，冬至一阳生，也就是冬至少阳生。此时初生的木气还处于隐藏状态，到了小寒节气，木气开始逐渐显现，冬水之气开始隐藏，隐藏的金气已然耗尽，所以丑为金库，是金气彻底消失之地。

随着冬水的隐藏，木气越来越强，到了大寒节气，显现中的冬水与春木几乎相等。大寒之后，木气继续显现，冬水之气继续隐藏，此消彼长，一升一降。到了立春时，这个过程彻底结束，春木完全取代了冬水，季节进入了春季。

所以腊月建丑，其主要的特点就是春木取代冬水的过程，也就是送别冬水，迎接春木。水为老阴，木为少阳，因此腊月的主要习俗就是送别老阴之气，以迎接初生的少阳之木。所谓辞旧迎新，除晦送穷，也就是辞水迎木，除阴送寒。

腊月除“三样”，分别指的是啥？

一、除陈

腊月建丑，是旧年里的最后一个月，丑月的最后一天为“水绝日”，居于立春前一天。所以立春节气就是一道关口，标志着春木取代了冬水，也就是少阳之气取代了老阴。因此老阴之气所代表的一切不好的力量，都要留在旧年里，其中就包含了灰尘。

灰尘之“尘”与“陈”同音，代表着一切陈旧的东西，都要在腊月离开。所以腊月的主要习俗之一就是扫尘，也就是将家里的垃圾和灰尘打扫干净。有些地方还会一边拿着火把，一边打扫，其目的就是用火将所有不好的力量赶出家门。

俗话说：腊月不除尘，来年招瘟神，意思就是灰尘是瘟神留下的标记，如果不打扫干净，就容易将其招来。由于以前人的居住环境比较差，如果再不打扫干净，就容易招来苍蝇和蚊子等，这些都是瘟神的代称，所以“除尘赶瘟神”的习俗还是有一些道理的。

当然除了灰尘之外，还要将将家里破烂的物件丢出去，比如破鞋，破碗，破雕塑等。俗话说：财不入脏门，福不润浊人。家中的环境就是家里的气场，如果家中满目苍凉，必是破败之家。

二、除阴

腊月的主要力量就是冬水隐藏，春木显现，木为少阳，代表着新生。而冬水之气为老阴，所以要除掉老阴之气所代表的一切，迎接少阳之气的显现。少阳为春，为一年之始，因此迎接新年，也就是迎接春天的到来。

那么老阴为水，就是阴气之极，也就是晦气和鬼。腊月的最后一天被称为“除夕”，书云：夕乃鬼也，为一年之晦气孕育而生成，在除夕之夜力量最强，也被称为“祟”。所以除夕，也就是除掉夕，除掉祟。

因此整个腊月都是初阴之时，人们在腊月初一要吃炒瓜子，炒花生等，并且要在天未亮时，躲在被窝里吃，还要发出嘎嘣嘎嘣”的响声，俗称“咬灾”。俗话说“腊月初一不吃炒，这个起来那个倒”，就是一种除晦的习俗。

有些地方在腊月初一这一天吃爆米花，正所谓“腊月初一蹦一蹦，全家老小不得病”。其实腊月初一吃炒，与除夕放鞭炮是相互对应的，一个在朔日爆米花，一个在晦日放鞭炮，主要目的就是要发出响声，将腊月的晦气赶走。

《后汉书》中说：季冬之月，星回岁终，阴阳以交，劳农大享腊。先腊一日，大傩，谓之逐疫。因为腊月初七是一年中最后一个“人日”，所以农历的腊月初七就是民间传统的“驱傩日”，是一种驱疫的习俗。

三、除旧

农历的腊月也是人们祭祖的月份，而腊月的祭祖与以往不同，谓之“腊祭众神”。其日子在冬至后第三个戌日，冬至三戌为腊，后来就演变成了现在的腊八节。由于汉代崇尚火德，戌为火库，是火的尽头，所以用戌日。

火代表阳光和热气，阳光消失的地方就是黑暗出生之地，所以要“腊祭”。而腊祭的目的就是祈求来年风调雨顺。所以腊月最主要的习俗就是祭祖和除旧，而除旧的目的就是为了迎新。所谓除旧，也就是除掉冬水之气所包含的一切力量，也就是老阴之气，包含晦气，灰尘，陈旧，破烂，疫病，鬼等。

如果说灰尘和破旧的物件是外在环境，而内心的陈旧才是真正该除去的，也就是除掉陈旧的思想。回顾旧年里所有的失败和不如意，总结经验，以崭新的面貌来迎接新一年的到来。所以腊月重在除，除掉环境的陈旧，更要除掉内在的陈旧。