对于很多女性而言，夏季最爱的单品就是裙子，但是身材完美的人毕竟占少数，很多人难免会有身材上的缺陷，这个时候就需要我们在选择裙子这件事上格外注意。特别是有游泳圈的女性，如果裙子挑选得不合适，腰部的赘肉就会超明显，从而显得很肥胖。

所以，今天小编就要告诉大家，有游泳圈的女人，尽量别穿这两条“裙子”，虽然漂亮但却很显胖。那我们废话不多说，赶紧开始今天的内容吧。

一、了解“游泳圈”的身材特点

游泳圈主要就是腰部赘肉较多显得腰粗，但是一般有这个特点的身型以苹果型最为常见，所以我们在遮挡腰部赘肉的同时也要照顾到自身身型的缺陷，巧用穿搭进行修饰。

典型对应身材：苹果型

苹果型身材的特点则是肩宽腰肉，所以我们应尽量简约上身穿搭，将注意力从上身转移。

我们应该这样做：

·突出胸部：丰满的胸部是苹果型身材迷人的特征之一，所以可以利用V领、A字领拉长身型，突显胸部线条。

·展示美腿：苹果型身材通常下半身都比较纤细，具有一双美腿，所以我们应该利用这一点，尽量选择可以露腿的穿搭，从而减弱腰部的缺陷。

·避免垫肩：苹果型身材肩部本身比较宽，而垫肩则更会加宽肩部，显得更加壮硕，能弱化肩部线条的服饰就是个很好的选择。

二、有游泳圈的女人，尽量别穿这两条“裙子”

雷区1、不穿丝滑面料的裙子

丝滑面料的裙子虽然看着高级穿着也十分舒适，但是对于有游泳圈的女人来说，腰部的赘肉本身就比较多，而丝滑面料的裙子垂感较强，无论是多宽松的版型也会贴在你的赘肉上，况且丝滑面料还具有“反光”的效果，这样就使得你的小肚子更加明显啦。

▲错误裙子选择：

✘真丝长裙

真丝长裙可以把女性自身的完美尽情的释放出来，性感又妩媚，但是有游泳圈的女性还是不要尝试了，穿上简直就是孕妇装，显得你的肚子又大又圆。

✘旗袍

旗袍是从民国时代流传至今的一件单品，它可以复古也可以潮流，风格多变，但不论怎么穿，骨子里的温柔优雅却少不了。但是旗袍的版型一般比较修身，能刚好贴合你的肌肤且没有一点空隙，所以有游泳圈的女性根本不能穿。

★正确打开方式——扬长避短小妙招：

①选择棉麻质地的裙子

棉麻的面料一般宽松舒适，且自带哑光效果，不会将小肚子突显得很明显，比较适合有游泳圈的女性。

▶棉麻吊带裙+运动鞋：吊带款得亚麻长裙上紧下松，既可以修饰上半身的身型又不会凸显出小肚子，吊带再背部绑带，甜美又性感，再搭配上运动鞋，阳光青春又具有活力，简直太好看啦！

▶方领亚麻裙+紫色拖鞋

方领的亚麻裙带有法式浪漫得风情，温柔又复古，并且方领可以凸显出锁骨，让上半身更具骨感美，亚麻的质地柔顺舒适，高腰款得长裙将小肚子遮挡的无影无踪，再搭上一双亮色拖鞋，吸睛又时髦。

②选择纯棉质地

纯棉的质地舒适亲肤，自带垂感，选择一些包容性大的版型便可以遮挡小肚子。

▶牛仔连衣裙+小皮鞋：纯棉的西装式牛仔连衣裙，略带浪漫氛围，以纯银色扣作为点缀，打造浪漫美式复古风，收腰的款式轻松让你get小蛮腰，搭配上一双时尚百搭的黑色小皮鞋，俏皮又具活力！

▶纯棉衬衫裙+棕色凉鞋：纯棉衬衫裙自带慵懒惬意的感觉，宽松的版型很利于遮挡腰部赘肉，利用一件白色小马甲，轻松搭出休闲的风格，再搭配一双复古凉鞋，整体造型优雅又简约。

雷区2、不穿低腰的裙子

低腰的裙子刚好勒在胯部，会使得腰部缺陷完全暴露，显得又矮又没气质。

▲错误裙子选择：

✘鱼尾裙

鱼尾裙属于上紧下松的版型，过低的腰线突显出臀部的宽大，紧身的腰部将游泳圈完全勒住，下摆呈鱼尾状向外扩散，倒是可以遮住腿型，不过腰部的缺陷一旦暴露，再怎么遮也是无济于事。

✘超短裙

超短裙对于那些拥有小蛮腰的女性来说，就是她们散发魅力的“有力武器”，只需一件短上衣搭配超短裙，便可以性感十足。但是对于有游泳圈的女性来说，这是万万不可的。超短裙超低的腰线不仅会显得你腰粗臀部大，如果你下半身比较微胖，那还会显得你腿粗。

★正确打开方式：

①选择高腰设计

既然对于有游泳圈的姐妹来说，低腰的裙子不能选择，那我们就用反向思考的方式，选择一些高腰的设计，拉高腰线，就可以遮肉显腿长。

▶米白色高腰连衣裙+玛丽珍鞋：

西装领口的连衣裙在基础的设计之上，运用了腰带和纽扣的设计，高腰显腰线，变得更加有风度，加上玛丽珍鞋的可爱与复古，优雅又气质。

▶蓝色针织短袖+A字半身裙：

夏天选择薄款的针织衫就是个不错的选择。蓝色针织衫包裹性适中，如果上半身偏胖的姐妹可以选择更为宽松的款，只要露出一部分锁骨就可以。下半身碎花A字裙带有高腰设计，腰部的腰带提高了腰线，将高腰裙的作用发挥到了极致，对与遮挡腰部赘肉有很好的效果。

②上紧下松

上紧下松的穿法是遮腰部赘肉的一大秘诀，也是近几年越刮越火的穿搭。

▶长袖衬衫+高腰短裙：

衬衫系列具有多种穿搭风格，当白色长袖衬衫搭配上黑色高腰短裙，上紧下松，收腰又显瘦，清新而又活力十足，如果觉得衬衫过于单调，还可以搭配一条黑色小领带，时髦又俏皮。

▶长袖紧身T恤+高腰半裙：

长袖T恤是一年四季必备单品之一，紧身的长袖T恤搭配高腰短裙，上衣塞进你裙筒中，营造上紧下松的效果，遮肉又显身材。或者你也可以选择浅色系的，再加上一些碎花元素，又能让造型更具可爱气质。

今天的分享就到这儿了，有游泳圈不可怕，只要学会小编教给大家的技巧，你也可以穿出女神范儿！