如果有一天，女神的脸上有了岁月的皱纹，女神的身材也开始有了发福的迹象，那么大家会是失望，还是宽容呢？

这一次经受舆论考验的，是“国民女神”高圆圆。

前几天，在热搜上看到了高圆圆的近况，原来她产后复出接拍的第一部戏已经完美收官了，网上晒出了几张高圆圆剧里的动图，讨论她在新剧的状态。

大多数网友点开动图一看，确实第一眼没认出是高圆圆。

眼袋突出、鼻梁两侧有着明显的法令纹......这让很多人突然感触：原来女神也只是普通人，也会变老。

评论区里，有人说应该只是为了符合戏中的形象，所以妆容故意化得比较显老：

有人不以为然，觉得变老不是很正常的事吗？认为她即便老了也很美：

也有人毫不客气地吐槽：她是真的老了、丑了，还替她担忧会不会被丈夫赵又廷嫌弃：

更多的是来自女性网友的感慨和焦虑：原来生了孩子，真的老得很快。

看着这些评论，突然感觉有点熟悉。

恍惚中想起一年前，有媒体拍到高圆圆一家三口的同框照，穿着牛仔衬衣的高圆圆，当时就曾被网友形容身材像保姆、大妈。

做女神真的很难，只是顺余罪分集剧情第二季应着年龄和生育经历，正常地老去，都会被嘲。

女明星身材、容貌被嘲，高圆圆不是第一个，也不会是最后一个。

前不久，蔡少芬在短视频平台里晒出她跟儿子的日常。

本来是想分享一个憨且可爱的娃，没想到评论区里有人阴阳怪气地嘲笑她：“素颜没法看，老得像奶奶”。

说句实在话，47岁的三胎妈妈在家的素颜，这个模样真的再寻常不过了吧？只不过跟平时荧屏上的状态有所差异，就出言不逊嘲讽她，何必呢。

最近因为离婚传闻而闹得沸沸扬扬的大S，她作为曾经的美容大王，也依然逃不过产后被嘲讽的命运。

大S在怀孕后，身材就一直在发胖，脸也开始变得松弛，产后也没能在短时间内得到很好的恢复，偶尔出门一趟，就会被八卦媒体各种报道和嘲笑。

这让十分爱美的她，一度自卑到不敢出门。

毕竟生儿育女的辛苦，不仅只是身材上的改变，容貌状态也一落千丈，不如从前。

而另一方面，一些女明星却在拼命内卷，只为维持在公众面前的完美形象。

郎朗和妻子吉娜在孕期曾经多次在出席公开活动时，屡次谈论起孕期身材问题，还大言不惭地炫耀——“孕七月，腰身依然没任何变化”。

人民日报直接公开批判了这种身材营销，因为对“完美孕妇”的鼓吹，会给大家在孕育对身材造成的影响带来认知误区，引发更多外表焦虑。

明星过度营销身材，最后被反噬的，可能是自己。

很多人说，女明星毕竟是一份需要生活在荧屏底下的职业，对于外表的焦虑自然会比普通人高。

其实这种外表焦虑，已经潜移默化地渗透到许多普通女性的生活当中了。

有人健身减肥、美容拉皮，为的是锻炼身体或者取悦自己。

也有人因节食导致营养不良晕倒送院、因为整容失败导致容貌尽毁，原因竟然只是为了得到旁人的肯定、或是取悦嫌弃自己的另一半......

情感节目《现在就告白》里曾经有一期的女嘉宾，看了让人触目惊心。

她叫刘野，本来是一位128斤的女孩，但是在交了男朋友后，对方一直嫌弃她的身材，为了能够迎合男友的审美观，刘野下定决心，选择减肥。

除了常用的运动、节食措施之外，她还病急乱投医般吃了许多减肥药，最后减掉了整整70斤。

瘦成了58斤的刘野，成了名副其实的“骷髅女孩”。

本以为男友会满心欢喜，谁知道对方得知她如今的模样后，吓到马上分了手。

在小红书上，有很多人分享过自己因为过度减肥导致最后病倒进医院的经历。

她们都在文中语重心长地奉劝大家：身体健康比瘦更重要。

（截图来源：小红书用户）

前段时间，在网上看到一个女生几年前写的公开日记——《我贷款整容却后悔到想死》，看完后心里唏嘘，无比心疼。

她提到自己整容的原因，是因为身边的人总是会评价自己：“你长残了”、“你该减肥了”。

（截图文字来源：该女孩的网络公开日记）

本来她是一个挺自信的人，但说得人多了，她就突如其来地开始了自卑，并且越来越介意这件事情。

她开始不断地去留意自己的缺陷，最终把自己“丑”的根源归咎于鼻子，并且在高考后，偷偷贷款了五万去给鼻子整容。

（截图文字来源：该女孩的网络公开日记）

然而整容的结果，却没什么不同，她心想：一定是我的基础太差了。

贷款欠下的五万，她也非常迷茫如何归还，本来高考完的孩子，应该是心怀憧憬走进新的生活，而她却只能瞒着父母缩衣节食、做兼职还债。

（截图文字来源：该女孩的网络公开日记）

她的故事，其实只是许多普通女孩们的一个缩影。

世界上还有万万千千的普通女性，为了摆脱容貌焦虑、身材焦虑，而努力改变。

但很多人都慢慢发现：哪怕已经很努力，都依然难以抗拒衰老、难以变美、难以苗条、难以美白......

恐惧衰老、恐惧肥胖、恐惧变丑，成为了她们生活中日思夜忧的事情。

爱美之心，人皆有之，想要自己变得更美好，这个想法本身无可厚非，只要在不影响健康的前提下变美，本是一件有意义且美好的事。

但如果你的初心是为了摆脱各种外表焦虑，而焦虑的根源只是为了取悦另一半、摆脱自卑、为了婚嫁等等的话，我觉得比起变美，更重要的事是先学会接纳自己。

（台词来源：《听见她说》之《魔镜》）

要明白，让自己自卑的根源并非外表，而是你的内心。

内心世界的精神匮乏，对自己缺乏正确认知、不认可自己，并且肤浅地将获得自信的源头建立在外表之上，这些错误的意识，才更值得你去自我改造。

否则的话，即便是外表成功变美，日后也可能还会因为学识、才华、甚至运气不如别人而继续焦虑。

因为你缺的不是外表的美丽，而是内心的自信。

只有不断强大自己的实力，让自己从内而外地强大起来，才能获得真正的自信。

（台词来源：《听见她说》之《魔镜》）

我们必须得承认，就外表而言，人与人之间天生就存在不公平。

有人即使不防晒也比别人白；有人就是天生童颜很耐衰老；有人即使每天狂吃也不会发胖......

如果为了改变自己的外表而付出过很大的努力，但成效甚微，不如尝试着跟当下的自己和解。

接纳自己的短板，接受自己也会优雅地老去、相信胖胖的身形能给可爱加分、理解不太白净的肤色其实更能保护皮肤......

人归根到底，是为了自己而活，我们无法改变自己的身体基因，但任何的美丑、胖瘦、黑白和衰老与否，都有存在的理由。

我们不可能十全十美，也做不到只有赞美没有诋毁，与其介意别人的想法，不如先学会取悦自己。

要知道，自信的人，才是最美丽的。