导语：在互联网大时代，拥有一个漂亮的长相和完美的好身材，会引起不少人的注意，很容易成为网红，获得千万粉丝的关注。今天给大家介绍的主人公是一位美女网红，有着超高的颜值以及凹凸有致的好身材，迷住了富二代，走上了人生巅峰！

被王思聪称为“高端玩家”，能让富二代喜欢，身材或是制胜法宝

项思醒1996年9月1日生，抖音百万粉丝网红女主播，2021年3月20日，背着谈了两年多的男友张科峰，在台湾酒店和富二代徐某订婚了，最意外的是富二代徐某得知事情的真相后，竟然选择了原谅她，猎奇程度连王思聪都前来观望，怒赞项思醒为“高端玩家”。

相信大家都非常好奇到底这位美女网红有多大的魅力，能够让富二暮光之城1暮色在线观看中英代如此的沦陷，其实看照片就明白了。照片中的项思醒灵灵的眼睛，乌黑的头发，雪白的肌肤，红润的嘴唇，以及凹凸有致的完美身材，一举一动都展现着优雅自信与大方，浑身上下都散发着让男人无法拒绝的女性魅力，这也难怪能够让富二代沉迷于此无法自拔。

拥有这样前凸后翘的好身材，能够让颜值大大提升，而这也是项思醒吸引男人的法宝，虽然她做的事情有悖仁义道德，但是她的好身材，高颜值还是让人为之羡慕的。

据有关人士透露，项思醒为了保持好身材，每天都泡在健身房里，甚至有时候一练就是一整天，但是凭借着这股努力坚持健身的毅力，收获了如今的完美身材，如果不是事情暴露，现在已经是人生大赢家了！

可见运动健身的确对一个人来说是非常重要的，所以大家就不要再犹豫了，赶快运动起来吧。运动有助于血液循环，增强身体代谢能力，使体内的毒素和黑色素尽快排出体外，可以使皮肤更紧致透亮，皱纹也会减少，使整个人散发出青春的气息。

下面，给大家安利几个简单却又高效的普拉提动作，大家对照练习起来，记得收藏哦！

动作一、站姿拉伸运动

站在瑜伽垫上，双脚打开，踩在脚踏板处，手里将拉力器的把手用力往上提拉，这个动作能够有效减轻手臂的拜拜肉，赶走麒麟臂，收获天鹅臂。每天做4组，一组做30个。

动作二、仰卧举腿运动

将身体平静地躺在瑜伽垫上面，双脚调动肌肉的力量，踩在拉力器的相应位置，运用力量和速度的配合，手臂用力固定拉力器，脚部向上向下抬升，每天五组，每组30个，坚持下去，纤细小腿不是梦。

动作三、仰卧拉伸运动

仿照图中的姿势，腿部弯曲，以臀部为支点，固定于瑜伽垫上，双手握住拉力器的手柄，上半身和腿部同时微微抬起，坚持每天四组，每组25个，长期下去，脂肪能够开心甩掉。

这几个普拉器动作，搭配拉力器锻炼半个月，你发现身体的明显变化（如下图）。

学习孙俪的瘦身运动，每天坚持普拉提，只需要配上一根适合的拉力器就能够轻松实现。今天小编为大家介绍一款最近大火的高实用性的拉力器。这款拉力器以4股弹力乳胶管、高密度NBR材质、泡沫手柄、条纹设计脚踏板为出发点，打造高性价比、高安全性、高效的普拉提运动辅助神器，值得广大健身人群的信赖。

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​结语：身材对于很多人来说还是十分重要的，有一个姣好的身材，会让人越来越自信，也能赢得更多的机会，心动不如行动，赶快行动起来吧！