导语：其实每一位女性都想拥有漂亮的脸蛋，极品的身材。好的长相与父母的遗传基因有很大的关系，也可以说是天生丽质的，然而好身材却是后天打造的。有许多的女性为了拥有一个好身材，她们每天都坚持锻炼身体，保证每天清淡的饮食。在她们每天坚持锻炼身体的努力下，让自己成为了真正的“冻龄人”。

今天的这位美女她是来自于韩国，她的名字叫李幼琳，她拥有着非常完美的极品身材，前凸后翘，凹凸有致，她的三围比例非常明显，性感坚挺的胸部，迷人纤细的小蛮腰，圆润紧实的臀部。她的长相非常清纯可爱，皮肤也非常白皙紧致。在照片中我们根本就看不出她是一位40岁的女性。李幼琳凭借她的好身材，高颜值也吸引了一大批粉丝关注她。

李幼琳凭借她凹凸有致的极品身材，在韩国选美大赛中荣获了冠军，李幼琳的身高1米72，体重不到100斤。听到这个数字，大家感觉李幼林肯定非常瘦弱纤细，谈不到凹凸有致。其实李幼琳通过长年的健身锻炼，让她身材非常有型。这也是她荣获选美大赛一等奖的重要原因。

李幼琳在年轻的时候她就酷爱健身健美，每天除了工作之余，她大多的时间都是在健身房中度过的。在健身房中她挥汗如雨，认真的锻炼着每一个动作。直到今天40多岁的李幼琳依然坚持锻炼，她是一个积极乐观向上的女性，她的性格开朗，精力充沛对生活充满阳光。

李幼琳阳光开朗的性格，让她直到今天还坚持把自己的健身照片发到网上，同时把自己的健身心得也分享给大家。她说：要想保持年轻，不仅要坚持锻炼身体，还要控制清淡的饮食，也要注意每天的饮水量。也就是说每天应该保证身体内充足的水分，对于中年女性来说更应余罪里鱼缸该如此，因为俗话说得好，女人是水做的。

李幼琳她也喜欢室外运动，比如长跑，爬山，跳绳等等。只要有充足的时间，她都会去室外进行类似的运动，如果实在没有时间，她也会在家做普拉提运动。普拉提运动不仅能够增强身体健康，还能够塑形减脂，更能够减轻人的精神压力。如果坚持做普拉提运动，它会让你收获意想不到的效果。

结语：其实每个女人都想拥有像李幼琳一样的好身材，我们就应该从现在做起，坚持锻炼身体，养成自律的好习惯。