我们好多读者在后台和我说写写欧阳娜娜吧，她过得有趣又可爱。

我就去微博上看了看她的vlog，她大部分时间都是画的很淡很简单的妆，甚至素颜；拍的场景也是很日常的上课下课、街上闲逛。

欧阳娜娜的人生当然从起点上就是我们望尘莫及的，又有大提琴演奏的天赋，可我们还是能从她的只字片语和小小影像里看到一种生活的启示：人生即便很苦，也要学会自己给自己甜呐！就像李银河在她的书里写下的句子：“一个人如何度过自己的生命，小部分决定于客观环境，大部分决定于主观意志。人可以按照自己的意愿选择、塑造自己的生活，为它赋予任何色彩和情调。”“在客观环境的基础上，人生的质量主要决定于自己的选择。我决定选择快乐和自由，摈弃痛苦和压抑，度过一个幸福的人生。”非常赞同她说的话呀，人生由我们所选，快乐和自由，均由我们自己创造。今天就来和大家分享一下我的解压方式吧。

以前我特别不喜欢做家务，但搬了自己的新家之后，油然而生一种“主人翁意识”，觉得得好好照顾它，才能对得起自己付出的昂贵房价。所以周末在家，我一个人又给家里来了个大扫除：把羊毛毯收起来送去洗了，客厅里瞬间变得特别宽敞；又把所有的床品都洗干净，用了好闻的洗衣液，晒干之后是暖烘烘的太阳的气味。给花花草草浇上水，再洗好一盘草莓，边吃边看电视，顺便做做手帐、画点小画，好不惬意！每次把家收拾好，就觉得根本舍不得出门呐。简单、洁净、自成体系的家居生活才是我们的正能量场所，需要自己构建和维护。关于家居生活我的心得有这几个：

舍得扔我们的长辈都出生在物质匮乏的时代，所以什么都舍不得扔变成了一种常见的心理。可是我现在经常劝自己的道理，就是学会扔东西。因为这么贵的房子买来，不是为了装垃圾的对吧？当然啦，扔东西也不全然是浪费。不喜欢的生活用品，我都打包好放门口，如果有需要的其他人，拿走用即可；不要的旧衣服，有的打包寄给了需要的亲戚，有的也是直接放在门口，看看谁有需要可以直接拿走。只有这样，才能克服囤积癖，把不用的东西彻底清理出自己的居所。这也是我手机里app很少的原因，因为过多的信息和过多的物品一样，会让我们疲惫不堪。

少买我购物一向还比较节制，所有的护肤品都喜欢买小包装。这样用的比较快，可以多试试新品。我也很少会在打折的时候囤货，因为所谓的大折扣，都是商家的套路啦。有个朋友在双十一冲动买了足够用到绝经的卫生巾，收到货之后哭笑不得，因为她实在不知道那么几个庞大无比的箱子到底该塞到家里的哪个角落。你看，有时候我们自以为省了钱，却给自己的生活增添了别的负担。而负担，常常带来压力，让我们变得更加不快乐。所以“少买”不仅是一种理财哲学，也是一种人生哲学呀：正确估量自己的需要，不被商家的促销套路绑架，为自己的生活留有更多的空间，才有轻松呼吸的可能。

随手收东西我们的房间也好、办公室也好，之所以凌乱，主要是因为随手乱放东西。时间长了，所有东西都乱七八糟摆在外面，变得无序而混乱。所以秘诀其实很简单，就是：随手收东西！吃完饭的各种餐具第一时间去清洗干净，拿出来的护肤用品用完了就赶紧放回去，所有的小物都放到收纳盒里收起来，能看得见的桌面上东西越少越好。虽然我是一个不擅长做家务的人，但这些小原则坚tw116电影持好，也会收拾的比较干净啦。

除了给自己一个温馨温暖的家，我经常使用的解压方式还有看电影。我真的是太喜欢看电影啦，高分电影（尤其是高分悬疑电影）基本上一网打尽、全部看过。所以坏处就是，找好看的电影对我来说变成了很难的事情。今天就来给大家列个我看过的好看的电影清单吧，都是我给朋友们推荐了很多遍的，足够打败你一个人时无聊的生活。

爱情片：《给朱丽叶的信》、《恋爱假期》、《我脑海中的橡皮擦》、《建筑学概论》、《你的婚礼》、《以你的心诠释我的爱》、《待到重逢时》

温情片：《如晴天似雨天》、《触不可及》、《厕所女神》、《再见了我们的幼儿园》、《白兔糖》、《你看起来好像很好吃》、《鸭川食堂》、《约饭》、《在蒂凡尼吃早餐》

励志片：《百万美元宝贝》、《爆裂鼓手》、《垫底辣妹》、《遗愿清单》、《实习生》、《龙樱》、《重版出来》、《凪的新生活》

文艺片:这些文艺片里还有非常美好的风景：《美食、祈祷与恋爱》、《托斯卡纳艳阳下》、《午夜巴黎》、《爱在黎明破晓前》三部曲、《海鸥食堂》、《白日梦想家》、《再出发之纽约遇见你》、《亲爱的伽利略》、《刺猬的优雅》、《艾米莉在巴黎》

悬疑片：《看不见的客人》、《谜一样的双眼》、《孤儿怨》、《黑暗面》、《彗星来的那一夜》、《电话谋杀案》、《心迷宫》、《罪恶之家》、《一级恐惧》、《辩护人》、《杀人回忆》

惊悚片：《双瞳》、《女尸谜案》、《死寂》、《第六感》、《魔女嘉莉》、《目击者之追凶》

暂时能想到的就这么多，以后有新的再和大家分享啦。其实美好生活里并不需要多少昂贵华服，再苦的日子，也可以为自己创造一点点甜哟。最后，送你一个傍晚的街景吧，是我之前闲逛时拍到的：

希望我们都能成为自己的甜点师，把很无趣的日子过得甜甜的！