导语：说起网红，相信大部分人都知道，随着网络技术的发达，网红也越来越多。但是也有一些网红可能靠着炒作或者是不择手段而走红，而今天给大家介绍的这位网红，是一位45岁的年轻妈妈。

45岁“校服妈妈”火了，穿女儿校服变“校花”，这项运动成就了她

前一段时间，网络上的一个视频火了，一位妈妈在打扫卫生时，发现了女儿中学时期的校服，所以穿上了女儿的校服，背上了女儿的书包，录了一段视频发到了网络上，没想到在网络上迅速走红，很多网友看到视频之后，纷纷表示：这位妈妈如果在学校的话，肯定是校花。

相信很多网友看到这位年轻的妈妈之后都会特别的疑惑，因为这位妈妈看起来特别的年轻，像20多岁的小姑娘一样，所以被网友亲切地称为“校服妈妈”。其实她平时保养身材的秘诀也特别的简单，有以下这几点好莱坞往事那个小女孩是谁。

1、清淡饮食

其实这位妈妈是一位素食主义者，已经吃素很多年了，在平时很少吃辛辣刺激的食物，饮食习惯特别的清淡，通过她长时间的坚持，皮肤也变得特别的水润、白皙。

2、保持好心态

通过视频我们可以看出，这位妈妈的笑容特别的甜美，少女感十足，在平时可能备受丈夫的疼爱。而且这位妈妈在平时也会保持乐观的心态，平时遇到事情会沉着冷静，不发脾气。

3、坚持运动

运动对于保持身材非常的关键，这位妈妈坚持健身已经有很多年的时间了，只要有时间的话，就会去健身房里进行锻炼，在家里的时候也会坚持转呼啦圈，这项运动非常的简单，燃脂塑形效果也非常的明显，还可以提升身体素质，有效延缓衰老。

其实呼啦圈这项运动在最近几年特别的流行，可以有效燃烧身体多余的脂肪，还可以练出小蛮腰。这项运动不受天气和环境的限制，在家里就可以完成，对于上班族、宝妈而言非常的适合，可以节省去健身房的时间。

结语：生活当中大部分女性在生完孩子之后身材都会走样、发福，所以在平时更应该注重身材的管理，每天可以抽出10分钟的时间坚持转呼啦圈，相信一段时间的努力之后，你的身材也会变得越来越苗条，气质也会有很大的提升。