导语：都说现在是一个“颜值时代”，不可否认，好看的外表，的确是很加分的，毕竟爱美之心人皆有之，出众的外表自然是很吸引人的，就比如这位美女——年轻网红“高端玩家”，这位迷住富二代的大美女，身材太有优势！

好看的小姐姐，人人都喜欢看，但许多人认为的大美女，不仅要有高颜值，更要有完美的身材才行，而许多网红小姐姐的身材往往就很好，高挑纤细、紧致有型，是很多人的理想型，就比如下面这位美女。

这位美女也是一位人气网红，思聪还称其为“高端玩家”，这是因为她的外表出众，迷住了许多富二代，近日也因此受到了网友的关注，不过该说不说，她的身材的确是很不错的，太有优势。

而且现在是一个以瘦为美的时代，身材瘦不仅显得的人更有气质，穿衣服也更好看，一个身材火辣的人，就算不看脸仍然很吸引异性的目光，毕竟爱美是人的天性，如果你也想要完美的身材不变形，那么不妨多做运动哦！

许多人都觉得，身材对于女人来说，和外貌同等重要，如果大家对自己的身材不满意、不自信，何不走上健身之路，去改变自己、去遇到更好的自己呢，让运动帮你收获迷人的好身材吧！

加一运动效果更佳：转呼啦圈

生命在于运动，运动是延缓衰老的法宝，因为运动会促进血液循环，增加心肺功能，提高免疫力，健康当然就会在身体上出现，衰老速度也就自然减慢了。抗阻运动能恢复和发展肌力,广泛用于各种原因所致的肌肉萎缩。抗阻运动尤其力量型运动,有助于延缓钙流失、延缓骨骼衰老

很多人也许会蠢蠢欲动想要走进健身房，可是又没有时间去健身，如果你面临这个困境的话，那么试试这款新式呼啦圈。转呼啦圈是很多女性喜欢的运动，器材简单便宜，不用出门就可以锻炼，不受天气干扰，而且可以达到收腰的效果，但是在转呼啦圈的同时有些问题也要多加注意哦，下面就来教教大家。

传统呼啦圈，好多人根本都转不起来，动不动就往下掉，转动过程中还不断撞击腰部！这款“不会掉的呼啦圈”难度低，1分钟学会，固定腰部，怎甩都不会掉！

这款智能呼啦圈的重点就在它的重力小球上，通过甩动重力小球而加强腰腹间的力度，固定在腰间也能达到腰腹锻炼。

产后身材恢复、暮光之城解析上年纪的长辈、热爱健身的男女，在家就能轻松驾驭！甚至可以一边追剧一边健身，敷着面膜也能摇，护肤和健身同时进行。

这款呼啦圈最大特点就是不会掉！磁铁按摩板作为辅助器，紧紧卡在按摩腰部，固定呼啦圈在腰部不掉下，没有像传统呼啦圈容易脱落的烦恼。

根据自己的腰围大小选择需要的节数，之后再将重力球装到轨道上即可。

就连大明星戚薇和宋轶和王一博也都在用！

一件小小的健身器摆放在家，随时提醒自己健身。

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结语：很多时候生活中的一些饮食习惯能起到很重要的保健效果，而有一些会带来不好的影响，所以需要我们认真鉴别，这样身体才能更健康。