晚饭过后，一家人开开心心地坐在沙发上看电视，突然电视里出现男女主角接吻的画面，全家人看也不是，不看也不是，气氛尴尬到不行，这种场景相信大家都经历过吧！

可有一天，当类似的事情发生在倪虹洁身上时，事情往往不是尴尬这么简单，而是造成了她成年至今难以启齿的自卑感。那段不愿提及的历史，被她当作段子在台上讲出时，其中的心酸与无奈只有她自己能体会。

不是所有的明星父母都对自己子女当明星感到自豪，倪虹洁的父母就是例外。

1978年出生的倪虹洁已经43岁了，作为模特，2001年，21岁的她被广告商选中，因拍摄了一组婷美内衣的广告而进入娱乐圈，还被评为“全国十大广告明星”。

倪虹洁承认，当初她接拍广告时是兴奋的，因为这比做模特报酬丰富，但她不是一个爱钱的人，她只是想赚点钱弥补一下家用。

倪虹洁的家庭条件并不好，很小就被父母送到上海的亲戚家寄宿做借读生，一直以来过着寄人篱下的日子，有委屈不敢言，她害怕父母不高兴。

拍婷美广告时，她正就读于上海同济大学经济信息管理专业，导演一眼选中了她，可对于一个学生来说，要穿着那么暴露的衣服上电视，她犹豫不决，退缩了。

导演知道倪虹洁我是明星大侦探第六季有些害怕，所以承诺倪虹洁只要她愿意拍，会找替身替她拍裸露的镜头，这才打消了倪虹洁的顾虑。可是真的到了拍摄场合，倪虹洁发现被骗了，没有替身，所有的镜头都必须她自己完成。

羞愧和屈辱感，使得倪虹洁躲在片场的角落大哭了起来，没有人理会，只有导演冷冷地告诉她：等你哭完了，继续拍摄。若干年后倪虹洁回忆说：“我记得我那天好像一直在哭。”

虽然受了委屈，但倪虹洁的身材是真的好，挺拔的胸部，婀娜的身材，加上嫩得能掐出水的皮肤，虽然穿着内衣，却处处散发着健康和迷人的气质，广告一播出便火遍全国。

半个小时的广告，在电视台滚动播放，无人不知，无人不晓，有些人甚至把倪虹洁当作自己的性启蒙老师。一夜之间，大家都记住了那个穿着婷美内衣叫倪虹洁的女孩。

一炮而红后，倪虹洁进入了演艺圈，虽然她拍广告大火，但她拍第一部电视剧《终极悬案》时，还是被导演严厉批评了，说她没有经验，没有演技，不会找镜头。倪虹洁知道自己不如其他演员优秀，又没有家庭背景，除了咬紧牙关，一遍又一遍地磨砺演技，她别无做法。

2005年，她拍摄了小成本制作的《武林外传》，这个名不经传的电视剧，谁也想不到会火了16年，剧里的演员闫妮、沙溢、姚晨都红了，唯独那个活泼可爱的女捕快祝无双没有被人记住。

倪虹洁的演艺生涯没有因为这部大火的剧激起太大的水花，有人评价她只配做个花瓶，不适合演戏。但倪虹洁不甘心，她不愿意被人说是花瓶，她想证明自己是个好演员。

此后的她拍了不少剧，尝试各个角色，在《全民目击》里，她饰演魅惑人妻苏红；在《蓝色骨头》里她饰演热爱摇滚的倔强女性；在《灵魂摆渡·黄泉》里，她饰演腹黑张扬的女鬼孙尚香；在苦情戏《娘道》里，她又演活了贪婪无厌的女寡妇隆万氏。

这20年来，她演得了美女，也扮得了丑妇，她不断挑战自己，战胜自己，终于她凭借电影《全民目击》里的精彩演艺，获得了百花奖最佳女配角奖。

倪虹洁上《演员请就位》，用优异的表现收到了三个剧本的邀约，她用实力证明，她可以做好一名演员。

可这么努力的倪虹洁，钱有了，名也有了，却没有得到家人的关注，而是换来了父母的“冷暴力”。

倪虹洁出生在非常传统的家庭，她的父母是知青，从小就对她管教甚严。自从20年前，她拍了婷美广告后，她的父母就对她发起了无声的反对。

倪虹洁进娱乐圈，父母对她抱着嗤之以鼻的态度，直接甩给她一句话：“你想干就干，反正你也没有能力干别的，除了干这个你还能干什么？”

不会当面批评和指责，更不存在支持和鼓励，也从不看她演的戏，父母对倪虹洁逃避、不沟通的这种“冷暴力”深深伤害了当年才21岁的女孩。倪虹洁也因此受挫，一致抵制性感，慢慢形成了讨好型人格，直到现在，20年过去了，她的父母依然选择逃避。

倪虹洁始终不理解，作为父母，为什么有话不能直接说，一味地回避或当没事发生过，只会让同个屋檐下的家人显得特别别扭，压抑。

也正是因为父母的不理解，才造成了倪虹洁多年以来的自卑感、不自信和负担，在综艺节目上，她回忆起父母说的话，显得特别低落和无奈。

但这个女孩是勇敢的，虽然她不自信，但她还是敢于把自己多年来压抑的情绪用轻松诙谐的语言，在脱口秀的舞台上表现了出来。只不过看似大大咧咧的倪虹洁，你认真观察，还是可以看到她眼睛里闪烁的不安。

尽管她在舞台上尽情地展现自己，奉献自己，努力逗大家开心，但其实她并不开心，这一切都源于原生家庭父母的冷漠教育。

43岁的倪虹洁提起父母还会难过地落泪，这对一个中年女人来说真的太不容易了。这也不得不让我们反思，一个父母具备共情能力是多么的重要。

父母是孩子的第一任老师，如果父母不理解，老师不教育，放任孩子自生自灭，那孩子心里的创伤可能一辈子都好不了。倪虹洁的父母最失败的地方就是根深蒂固的传统思想，不懂得如何和子女达到共情。

真正的共情，是作为父母首先要站在孩子的角度去换位思考，最大限度地理解孩子，其次要学会倾听，多听听孩子的想法和意见，少问“为什么”。不必事事都认同，但必须每件事都有积极的回应。

不用空洞地说“我理解你”、“我知道你的感受”，而要将问题细节化，告诉孩子，鼓励孩子，尊重孩子的选择，用自己的经验去帮助她做决定。即便有不同的观点，也要以尊重的姿态和和平的态度去表达，而不是简单地采取排斥的态度，更要拒绝冷暴力教育。

教育明星也好，普通人也好，共情，是一个优秀父母最重要的软实力。