一说起杨幂相信很多人对她是非常熟悉的，她是一直活跃在荧屏上，让人们想淡忘她都说很难的，她也是凭借自己的努力，让自己的事业风生水起。我们发现杨幂不管是出演电视剧，还是参加综艺节目，她的身材保持得已然是非常好的，很难看出她已经是一个孩子的妈妈了。有粉丝偶遇到杨幂，扎着马尾辫，穿着旗袍，这身材看上去真是太好了，整个人看上去也是很有气质的。

杨幂扎双马尾穿旗袍，身材似少女，网友：哪像孩她妈

最近杨幂参加了一档节目，看到杨幂穿着旗袍，扎着马尾辫出场，看到这样的照片，很多人都羡慕她的身材保养的这么好。

很多20多岁的美女的身材估计都不会有杨幂这样完美的身材，就算是这样也有很多人都会拿杨幂和高圆圆进行比较，两个人都生完孩子，但是身材都保持得非常好，虽然是已经30岁了，但是无论是身高还是颜值都比较完美。

经常关注杨幂的朋友就会知道，她经常分享自己的生活照，她经常会在健身房锻炼，而且还拥有马甲线，可谓是非常不错的。杨幂的大长腿也非常吸引网友的眼球，皮肤也余罪拍了几集是保持得很好，很多网友都表示：哪像孩子她妈。

其实杨幂在很多明星身材保持得是非常好的，因为有的明星只想让自己的体重减少，但是没有杨幂那么性感，因为杨幂为了保持自己的身材也是付出了很多的努力，她每天都会选择去健身，而且自己也会去控制自己的饮食，做出了很多女生做不到的事情。

想要拥有杨幂一样的身材，需要做到以下几点

1、健康饮食

控制饮食对于减肥效果非常重要，我们可以在平时多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，这样可以让自己更有饱腹感，少吃热量高的食物，因为吃多了只会让我们身体增加很多脂肪，加重身体器官的负担，可以吃含有蛋白质的东西，这样可以补充体内的营养。

2、坚持运动

她说自己不仅要控制饮食，而且还要坚持运动，她平常一有时间就去健身房，每次都会健身1到2个小时，如果没有时间去外面运动的话，就会在家去健身，从没有间断过，在家就会做一些塑形的运动，比如瑜伽，普拉提等等。这些也是我们能坚持下去的运动，健身减肥是最重要的。

结语：想要拥有杨幂一样的身材，不仅要控制饮食，还多加运动，只有坚持下去，才会有好的身材。