对于女性来说，爱美之心人皆有之，随着年龄的增长，脸上的胶原蛋白也会不断流失，精神面貌也会不断地走向下坡路，这也是大自然的正常规则，虽说不甘心，但是也是无法抵抗的，尤其是对于娱乐圈的女明星来说，脸也是他们的重要门面，所以为了变美，也是无所不用其极。

可能对于普通人来说，会通过涂抹护肤品的方式保养肌肤。确实，像一些价格不菲的护肤品，确实有助于皮肤变得水嫩，但是，仅仅注重外在保养，效果也是并不明显的，所以，像一些明星，也是会通过选择医美来起到巩固的效果，所以，当今网络上也是出现了越来越多的玻尿酸脸。

当43岁金喜善遇上44岁赵薇，网友调侃：天然脸完胜玻尿酸脸

说起金喜善，这也是当年号称是韩国第一美女，可见她的美貌也是大家所公认的，而要说起赵薇，她的颜值也是备受瞩目。当年看金喜善所拍摄的电视剧时，也是被这个女人所迷住，颜值高，身材曲线完美，也是让人非常的羡慕。

而赵薇在拍摄小燕子时，古灵精怪的角色，也是深入人心，再加上大眼睛满脸的胶原蛋白，颜值也是不用说了，而当到43岁的金喜善，与44岁的赵薇坐在一起的话，两者虽说都是当年非常美的美人，但是如今却也有一定的差距。

单看图片也就会发现，赵薇美的很自然，这些年来赵薇也是非常热爱运动，再加上平时注重保养，她的皮肤可真是白里透着红，让人看上去非常的着迷，而金喜善与赵薇的美却有所不同，即使这样看起来比较僵硬，而赵薇的脸显得自然，所以两者与两个人坐到一起美国电影史，很多网友也是调侃：天然脸完胜玻尿酸脸。

随着年龄增长，衰老确实是无能为力的一件事，我们能做的就是保持一颗平常的心去面对，心态好的人也会变得年轻，正如43岁的金喜善和44岁的赵薇，虽说年龄相仿，但是坐在一起，哪个美一眼便可以看出，虽然说，通过医美也可以使自己保持年轻的状态，但是上了年纪，也是会出现脸垮的情况，若在平时注重保养自己，再加上坚持健身的话，相信你也能够保持年轻态，保持优美的身材，在人群中格外亮眼。

想要变得更加美丽年轻身材好，最好的办法是运动。下面分享三个普拉提运动的入门级的动作帮助你恢复好身材：

1、手臂拉伸

动作要领：这个动作是最简单的，脚踩住辅助器，两只手握住手柄，同时保持笔直的站立姿势，用力向上拉伸到胸部以上的位置就可以。这组动作可以有效地减少手臂上的赘肉。

2、腿部训练

动作要领：脚踩住拉力器脚踏，双手握住手柄，通过腿部的带动，让双手双脚一拉一伸协调合作，特别是对于老年人而言是非常不错的选择。

3、仰卧运动

动作要领：这一个运动很像我们平常做的仰卧起坐，不过借助于拉力器的作用，要更简单轻松一些。双脚勾住拉力器脚踏，手握紧拉力器的手柄部位做拉伸动作。坚持一段时间，可以让你的腰腹部瘦一大圈。

以上几个动作都用到拉力器的辅助，所以小编带来的这款拉力器，不仅采用高密度的NBR材质，安全性得到提高，4股弹力乳胶管，回弹力十足，超厚的泡沫手柄吸汗又透气，脚踏处才采用螺纹设计，使安全防滑性得到保障。

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虽然女孩都喜欢变美，但还是不要“动刀打针”的好，真的得不偿失，只要用心保养，也能散发出迷人的魅力，对此，你怎么看呢？