导语：每个人都有一颗爱美的心，但是年龄大了以后，脸上的胶原蛋白就会流失，而且身材也会变得臃肿，这种自然规律是人们无法改变的。但是对于很多明星来说，要想在娱乐圈站稳脚，除了拥有精湛的演技以外，还需要拥有高颜值，好身材，才能避免被别人比下去。

大多数人都会通过贴面膜、涂护肤品的方式保余罪第八卷养皮肤，近几年，化妆品的种类也在增多，而且价格也贵了很多，但是对于爱美的女性来说毫不吝啬。有很多明星为了使脸部肌肤看起来更加柔嫩有光泽，也会选择医学整容的方式，从而出现了很多玻尿酸脸。

比如大家熟悉的韩国女星金喜善，今年已经43岁了，但是仍然拥有高颜值，曲线身材，受到了很多人的喜爱。说起赵薇，很多人都知道是实力派的女明星，在出演《还珠格格》里面小燕子这个角色时，武灵精怪的角色，更是深入人心，岁月是把杀猪刀，现在的赵薇已经44岁了。当和金喜善站在一起时，都能算得上美人，但是她们之间的美，有一定的差距。

对于注重皮肤保养的人应该能看出来，赵薇的美很自然，因为她热爱健身，每天都会坚持体育锻炼，所以她的皮肤看起来白里透红，给人一种自然美的感觉。但是金喜善的脸看起来有点僵硬，于是很多网友吐槽：天然脸胜过玻尿酸脸。

虽然每个人都会衰老，但是43岁的金喜善和44岁的赵薇，年龄虽然差不多，但是状态完全不同，因为金喜善是通过医学整容保持年轻状态的，而赵薇是通过健身运动保持的年轻状态，她们的方式完全不同，你觉得哪种脸更好看呢？

爱美之心，人皆有之。每个人都想拥有超高的颜值，完美的身材，像明星一样引人注目。那么在日常生活中，不妨把赵薇当作自己学习的榜样，每天坚持运动。只要你有足够的毅力，能够长期坚持下去，相信你也可以减掉身上的赘肉，轻松拥有小蛮腰、马甲线。

结语：赵薇最喜欢的运动就是普拉提，除了去健身房以外，只要有空闲的时间，就会在家里做普拉提运动。这项运动简单易学，燃脂塑身效果非常好。如果你也想在40多岁的年龄，像明星一样保持的这么完美，一定要加入到健身的行列中。