窈窕淑女，君子好逑

如今，大家对于“美”有了新的认知，不仅脸蛋要漂亮，身材更是要保持匀称，“凹凸有型”“骨感美”成为当下最流行的身材。

而为了保持身材，很多网友开始用节食的办法控制体重，为了让自己不变老，便开始用昂贵的化妆品来保养肌肤。

这些都是可以理解，可是生老病死是人生的正常轨迹，谁能逆天行事呢？

事业成就

然而，娱乐圈中就有这么一位女演员，为了不变老，她拒绝生子20年不吃晚饭，如今43岁的她近照令人感慨。

她就是著名女演员赵涛，2000年开始与贾樟柯导演合作的电影《站台》而一举成名，她的表演也颇受各国影评的肯定，之后连续在贾樟柯的电影里担任女一号。

其中《任逍遥》、《世界》、《三峡好人》、《二十四城记》和《海上传奇》五部作品均在国际影坛上影响力颇高。

提名过三次戛纳国际电影节和三次威尼斯国际电影节最佳女主角，多年来赵涛在欧洲电影观众中拥有了极高辨识度和知名度。

并被誉为即巩俐之后最被国际了解的中国电影女演员。殊不知，并非科班出生的赵涛曾是一位舞蹈教师。

1996年的她考进了北京舞蹈学院民族舞，在校期间，她多次参加国内外舞蹈大赛，获得了多次大奖，也被誉为中国民族舞的未来之星。

其好莱坞往事布拉德皮特开的车演出的舞蹈姿态优美，梦幻缥缈、赢得了业内人士的广泛赞誉。

坚持20年不吃晚饭

毕业之后，赵涛选择了在太原师范学院担任舞蹈老师，开始了她的教师生涯，之后的为了保持自己的身材，她坚持不吃晚饭。

不得不说，这种节食的方法确实有效果，就这样赵涛凭借着自己的意志力坚持了20年。

而她在之后也迎来了自己的爱情，与导演贾樟柯合作多次，也在这些相处之下产生了感情，交往之后便携手走进婚姻殿堂。

无论是工作中还是生活中两人彼此照应着，很是幸福，唯一遗憾的便是结婚多年两人一直没有自己的孩子，原来是因为赵涛为了不变老，她放弃了做母亲的权利。

然而丈夫也同意了她的选择，为了满足妻子不变老、不因为生孩子而导致身材走样，同样放弃了做父亲的机会，足以看出两人的感情深厚。

43岁近照令人感慨

如今，赵涛已经43岁的年纪，虽然坚持了20年不吃晚饭，身材也的确保养的不错，可是她依旧没有因为不生孩子、不吃晚饭而永葆青春。

毕竟，是人都会面临生老病死，老天不会忘记每一个人，赵涛的近照中依旧看出了岁月留下的痕迹，无论是多好的保养品，依旧遮挡不住脸上的皱纹。

甚至看上去比同龄人还要显老气，但是为了不切实际的幻想，错过了最佳的生育能力，不知如今的她后悔吗？

健康减肥

爱美之心人皆有之，可是在美丽的基础上还是要保持健康，营养均衡才是美丽的表现，不能因为减肥就开始不吃饭，这样不仅将胃病减出来，身体也渐渐的会出现问题。

所以适当的运动搭配营养餐，才是正确的减肥方式，还是希望大家都能够有一个健康的身体。