爱美之心，人皆有之。爱美是女人的天性，女生喜欢精心地打扮自己，“为悦己者容”。那么很多女生在身高上并不是很占优势，高跟鞋由此流行起来。后来穿高跟鞋，不再是为了弥补身高的缺陷，而是逐渐变成一种女生提升自我的一种方式。爱美的你一定喜欢穿高跟鞋，但是，你真的知道高跟鞋的正确穿法吗？

一、 挑对鞋头

挑选高跟鞋也是有学问的，想要兼顾舒适和美观，第一个就是要让脚趾不要受到挤压，那么选对鞋头就显得很关键了。

不同的脚型都有自己的特点，会适应不同的鞋头，那么就需要了解自己的脚型，然后来对应选择适合的鞋头。

1：希腊脚

合适鞋型：尖头款

不合适鞋型：方头、圆头

脚型特征：希腊脚的第二根脚趾比较突出，也传说是出美人的脚型，一般有这种脚型的人大多四肢修长。这类脚型适合尖头的鞋头，尖头的设计为突出的第二根脚趾提供了伸展的空间，穿起来会更舒适。但是要避开方头和圆头，会让脚趾有挤压的问题。

2：罗马脚

合适鞋型：圆头、方头

不合适鞋型：鱼嘴、尖头款

脚型特征：罗马脚的一、二、三根脚趾长度都差不多，但是跟最后两个脚趾有落差，是天生的芭蕾舞脚型。所以适合鞋头有一个明显直角的方头鞋，或者是圆头鞋型。但是鱼嘴和尖头鞋型是要避免的，因为会挤压使得脚趾变形。

3：埃及脚

合适鞋型：斜尖头、斜圆头

不合适鞋型：正尖头鞋

脚型特征：埃及脚是最常见的脚型，以大拇指为基点呈一条斜线，这种脚型比较秀气，所以适合鞋头有斜度的设计，比如斜尖头、斜圆头就很适合，上脚会很舒适。但是正尖头的鞋头是要避免的，因为会挤压脚趾。

挑选建议：

如果你已经按照上面的方法知道自己的脚型并选择了适合的鞋头，可以上脚在平底上多走几分钟，如果第二根脚趾没有感到明显的挤压感，那么这双鞋头就很适合了。

二、 挑对跟型

挑对鞋头是挑选高跟鞋的第一步，而高跟鞋的跟型也同样重要。不同的跟型不仅舒适度不同，演绎的风格也不同。下面我们来一一说明。

1：细高跟

细高跟是最百搭也最具魅力的高跟鞋跟型，鞋跟非常纤细，所以对走路技巧的要求也比较高，在穿着时脚背会自然弓起形成完美弧度。很适合参加聚会或者出席一些正式场合。

挑选建议：

细高跟跟型比较细，所以会比较适合身材比较纤细的妹子，这样受力小，穿起来比较不费力。而且腿部线条匀称的妹子也可以选择，让你看起来跟显优雅。

2：粗高跟

粗高跟鞋跟受力面积大，所以比细高跟穿起来舒适，是让人感到舒适和自在的设计。粗高跟的鞋跟一般是圆形或者方形，带有复古味道。不管是什么场合都可以完美hold住，并且不容易累脚。

挑选建议：

粗高跟因为鞋跟面积大，所以稳定性比较好，如果你是初次穿高跟鞋就可以选择粗高跟，不容易累脚。如果喜欢复古风穿搭的，也可以选择粗高跟。

三、 挑对款式

高跟鞋的款式有多种多样，一不小心就会挑花眼，那么我就先从日常常见的款式入手，基本分为绑带式、V口式。

绑带元素是这几年很流行的元素，从芭蕾舞鞋上汲取的灵感，所以带有优雅和性感。如果你喜欢仙女风和少女感，这种款式就很不错。

挑选建议：

绑带的选择要注意，粗绑带会分割腿部线条，视觉上显矮，所以会更适合大个子；而细绑带可以拉伸腿部线条，视觉上显高，所以不挑人穿，但是对小个子更友好。

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