古往今来,要说记忆力好的人那真的是数不胜数,比如能够做到“一目十行”的萧纲,读一遍碑文就能够做到过目不忘的王粲,只用看一遍就能够把寺院壁画完全画下来的达芬奇,还有只用听一遍歌曲就能够把乐谱默记在心里的莫扎特……这种记忆力超群的人真是既让人敬佩又让人羡慕,不过这毕竟还是少数,大多数人的记忆力还是很一般的,有的人甚至前一分钟记的下一分钟就会忘记。
我朋友小莉的女儿就是这种边说边忘的人,背一段语文课文,前几句好不容易记住了,在背后几句的时候又忘记了,小莉说她女儿就好像鱼一样,只有七秒的记忆,要是女儿能够有哪些名人们一半的记忆力,她也不用每天这么心累了。
小莉女儿这种情况应该还是比较少见的,但是大家不得不承认记忆力对我们的学习、工作、生活影响巨大,一个拥有良好记忆力的人往往比普通人更具竞争力,他们常常能够完成一些在别人看来难度很高的事情。
比如易烊千玺就在《长安十二时辰》里完成了难度很高的台词记忆任务。
在《朋友请听好》这个综艺节目中,大家就很好奇地问他都是怎么把台词背下来的。易烊千玺说他是用了以前一个表演老师交给他的方法:先划分一个空间,然后把那些经过分段的话有秩序地放在各个空间,在用的时候脑袋里就有一个很清楚的结构。
虽然他的记忆力不能够做得像上文说的名人一样过目不忘,但是他借助良好的方法快速的提高了自己的记忆能力。
“记忆宫殿”记忆方法易烊千玺所用的记忆方法就是“记忆宫殿”法,也就是在脑海里构建一个“宫殿”,或者称之为空间,然后把我们要记忆的内容放入这个空间内,这种结构化的做法可以让人很有条理的记忆和调用。
因为人们对空间的记忆能力是要远高于对抽象信息的死记硬背的,记忆宫殿不仅可以化抽象为具体,还可以把无序的信息变成有序的信息从而更方便我们记忆,是一种非常便捷有效的记忆方法。
曾经有一位希腊的诗人就用记忆宫殿法的优势解决了一个大难题,他有一次去参加朗诵会,在朗诵之后他暂时离开了这个宴会厅,但正是这次偶然的离开帮他躲开了一场灾难——宴会厅发生了坍塌,没有一个宾客逃过这次灾难。
灾难过后,亲属来认领,但是血肉模糊根本无法认领,这时候这位诗人就根据人们一开始在厅内的位置把大家逐一认了出来,这就是记忆宫殿结构化、有序化、具体化给人们记忆带来的优势!那么我们父母要怎么教孩子把“记忆宫殿”的方法利用起来呢?
如何让孩子把“记忆宫殿”法用起来?第一,选择记忆宫殿
孩子们可以像易烊千玺一样用虚构的空间作为自己的记忆场所,也可以采用现实生活中的实际场所作为记忆存储的场所,它可以是自己的家,也可以是通往学校或者游乐场的某条路线,总之就是孩子们非常熟悉,而且也很有结构地方。
选择自己最熟悉的记忆空间,可以把记忆的内容连成一条特别的“路线”,当孩子在记忆的时候就好像是漫步在自己最熟悉的地方,在调用的时候就可以按照自己存储记忆时走过的“路线”来逐一调用了。
第二,找出事物的关键特征
当我们去记忆一条我们从来都没有走过的路线时会怎么记忆呢?我们会先把所走的路线当作是一个记忆空间,然后把一条路线分成几段,每一段都有一个关键地点特征作为我们联结路线的关键,比如说一座桥,一座大厦,一个公园或者一个小店,我们会先抵达每一个关键地点进而实现走完全程。
在使用记忆宫殿法记忆虚拟的信息时也是如此,当孩子们找到了或者构建好了记忆宫殿之后,就要把所有要记的信息分成几个部分,每一个部分都有一个关键的特征作为连接点。
这样一来孩子就能够寻找关键特征从而顺利的记忆以及调用存在脑海里的信息了。
第三,勤于练习,反复参观自己的宫殿
我在读书的时候学习过《卖油翁》这篇课文,讲的是一个卖油的老翁,他能够从钱币的孔里滴油倒入瓶中,众人都很好奇他是怎么做到的,他说了一句非常有名的话:“无他, 但手熟尔。”
意思就是说:没有什么办法,就是手练得非常熟练。
卖油翁的故事告诉我们,只要肯练习,那么一定能够做到对某个事物非常熟悉,熟悉的就好像出自我们的本能一样,想要很熟练地通过记忆宫殿来记忆事物也同样离不开练习。
当孩子们通过一两次的记忆宫殿法构成了一个记忆体系之后,还需要通过经常性的参观自己的记忆宫殿从而做到对所记忆的信息“脱口而出”。
父母们可以抽出时间不断地给孩子提问使得孩子反复地去参观自己的记忆宫殿,次数多了之后,孩子就能够做到“轻车熟路”了
下一次就能够很顺利地遵循原先演练过的路线把信息调用出来,只要方法得当,勤于练习那就能够充分发掘孩子的记忆潜力,记忆力的提高也指日可待。
也许有的父母很看不上记忆力的作用,认为那就是在死记硬背,这种观点是非常片面的,亚里士多德就曾说过:“记忆力是智力的拐杖,记忆力是智慧之母。”
它虽然不能够全权代表智慧,也完全不能够取代智慧的位置,但是没有了记忆还哪来的智慧呢?有谁是一生下来脑袋里就装满了知识的呢?
本质上还不是通过后天的学习把东西存储到脑海里进而基于存储的信息进行创新、创造吗?所以提高孩子的记忆力非常有必要,倘若孩子的记忆力不够好,那么父母们可以采用好的记忆方法来锻炼孩子的记忆力,比如本文介绍的“记忆宫殿”法。