《乘风破浪的姐姐》迎来了四公表演，17位姐姐分为了五人一组，五人一组，一组七人一组，总共三个大组，这一次将会带来两轮表演，第一轮是团队的歌曲表演，第二轮就是与乐队合作的现场live秀，到目前，节目已经播出了第一轮公演的现场，而且亮点有很多。

首先就是在分组的时候，万茜组保持了原有的阵容，有万茜，李斯丹妮，袁咏琳，黄龄，金晨等五人，依旧延续了上一场的团队组合，会更加的默契，然后宁静组因为走了一个人，只留下四人，需要再引进一人，因为上一期宁静答应了郑希怡一定会给他留个位置，同时组内的王菲菲、白冰都挺期待与郑希怡合作的，但是，蓝盈莹率先举手了，选择加入宁静这一组，抢了郑希怡的位置，当她走到宁静跟前的时候，宁静的表情直接表明了当下的惊讶。不过蓝盈莹的性格，大家也都是知道的，非常的好胜，直来直往的，懂得为自己争取呀，也算是一个好处吧。

在后来节目表演的时候，郑希怡在彩排舞台的时候，不小心将韧带扭伤，医生不建议她在=跳舞，她本身也是非常失落的，最后只能站在舞台那角落上与团队进行表演，看上去郑希怡还是非常不甘心的，毕竟练习了那么多，还有一些侧手翻的技巧啥的，如果不能很好的跳舞也团队融合在一起，就会丧失很多观众投票，从而面临淘汰的危险，所以说郑希怡这一次还真是蛮可惜的。

在这次选择排名的时候公布了三公的观众喜爱度排名，王菲菲依靠自己的实力注意获得了观众喜爱度第一名，但是令人最惊讶的袁咏琳竟然是倒数第一，又能唱能跳舞，台风十足，实力很强，但是观众喜爱度是倒数第一，也是醉了。其次是李斯丹妮，也是一位非常有个性的歌手，实力非常强悍，还有黄龄，也是有着自己独特唱法的实力歌手，一个倒数第二，一个倒数第三，这个排名也是让人非常迷惑了。

四公舞台的表演也是有很多亮点的，比如宁静组霸气又性感的椅子舞，吴昕带来了侧手翻的技巧，看来吴昕小姐姐随着节目的播出，也是越来越亮眼，同时下一期三个组合将与乐队进行现场live秀，也是让大家非常期待。