说起雷神肯定很多人都非常熟悉，也拥有些广泛的粉丝基础。作为雷神的演员，克里斯海姆斯沃斯在2010年左右接了雷神角色，到如今已经过去了10年时光。而彭于晏在2011年上映了翻滚吧阿信。到现在也几乎锻炼了10年左右。同为健身近10年的演员，为什么克里斯的肌肉却能打败彭于晏呢？这究竟是如何做到的？

别说彭于晏被雷神完虐，就算是几乎同期上映的美国队长，克里斯埃文斯的肌肉也要比雷神小上不少。如果去除巴蒂斯塔，那么克里斯海姆斯沃斯便是漫威里最强壮的雷神，同时也是一名最强的演员。

许多人都知道在肌肉硬汉的打斗戏中，演员通常都有一个习惯，那就是在拍电影前会将自己封闭一段时间进行魔鬼训练，无论是黑寡妇斯嘉丽约翰逊，还是雷神克里斯海姆斯沃斯都是一样的做法，而雷神也是备受教练好评的一位演员，毕竟他的训练强度，就连教练本身都可能都难以做到，甚至还有一些新闻称雷神为了强大的训练量而吃鸡胸肉吃到吐。当然，也有许多人误入雷神的误区，以为只要稍微练个一两年，就能练出浑身发达的肌肉与雷神抗衡，事实上许多人在练了几年之后发现自己并没有成为雷神，而成为了一个大胖子。

可以看到以下这张照片，雷神的身材还是一个不经雕琢的样子，一个金发的帅气小伙形象跃然于眼前，很难看出这居然是扮演着鼎鼎有名的雷神形象。这个体型也相比现在非常瘦弱，当然这也是相比于彭于晏而说的，毕竟雷神的身体底子可是非常好的。

而反过来回看彭于晏，虽然彭于晏有着非常帅气标致的五官，而且这张照片也是彭于晏系统训练一两年后拍摄的，结果可以看得出该有的肌肉线条都已经非常明显，而且肩部，手臂以及胸部都有着明显的肌肉围度，在普通人当中已经是佼佼者的存在，要知道彭于晏也是中国出了名的励志明星。

而这张2012年的雷神照片也被许多人封神，毕竟这一张照片与上图彭于晏的训练时间差不了太多，但是为何雷神能够完爆彭于晏呢？事实上有这样一种说法，有许多人都认为美国的肌肉硬汉形象都在使用类固醇药物，不论是克里斯海姆斯沃斯，或者美国队长中的克里斯埃文斯，作为一种生长类激素，是健美选手以及运动员的必备，这也是默认的潜规则。

毕竟要想在短时间内最大化的提高训练效果，使用激素药物速度要来得快得多，以普通人的肌肉生长速度，一年最多也只能增长10公斤肌肉，几乎不可能有太大的突破，就连国内的健美水平，事实上相比美国还是要逊色不少。因此鹿神以及吴龙也是备受争议的用药选手，更别说明星为了拍戏舍命豁出去了。而在国外使用激素也是非常普遍的事情，不值得太大探讨。

当然在健身8年后，彭于晏的身材始终保持得较好，但却也在稳定中持有退步倾向，因为从激战之后，彭于晏的身材事实上就已经开始落下低谷，甚至脂肪含量在湄公河行动中也有所递增。

可能看到以下这张图，许多人都会非常羡慕这种身材，但如果没有使用激素药物，绝大部分普通人训练半生都不可能获得。自然健美与使用药物的运动员本身也有着千差万别。当然并不是说用药的运动员就不是好的运动员，每个人都是通过自己辛勤的付出汗水而换来自己的一身肌肉的，尽管有着天赋以及训练程度的不同，但是用药的确能在一定程度上辅助出最大效果。

剧情介绍彭于晏雷神克里斯亮仔健身体育

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