华语乐坛中有许多优秀的女歌手，长江后浪推前浪，现在比较火的女歌手大家应该第一时间都会想到邓紫棋、李宇春、张韶涵，但张惠妹大家应该也很熟悉，曾经是华语乐坛的大姐大张惠妹演唱了许多优秀的作品，其中《听海》《姐妹》这两首堪称经典，以前在大街小巷经常可以听到。

众所周知，所有女明星都会特别注重自己的身材，为了保持身材，她们在饮食方面特别注意，有的为了保持身材甚至一天只吃一点干粮。如今47岁的张惠妹，据说如今她的体重已经达到了200斤左右，可张惠妹为什么会变得这么胖呢？

有的人说张惠妹胖是因为遗传问题，也有人说她是被感情所伤，网上的说法五花八门，不管出于什么原因，影响她的还是她不自律的生活。张惠妹曾经也是不少人心中的女神，不仅唱歌非常有实力，而且身材也非常火辣，但随着慢慢退出人们的视野，也对自己没那么自律，开始放飞自我，高热量的奶茶更是爱不释手，而且随着演出的减少，不用再排练舞蹈，自然运动量也下降了，自然而然就变胖了。

虽然张惠妹也想过节食减肥，可长时间离开荧幕前，养成了很多不好的饮食习惯，所以效果并不理想，虽然张惠妹现在身材大走样，但粉丝们还是那么的热爱她，毕竟张惠妹可是靠实力出道的。说到这里不得不为张惠妹身体所着想，因为太胖会对身体造成很大的负担。

肥胖不可怕，可怕的是不自律，希望张惠妹能重视自己的健康问题，能恢复到曾经的女神身材。对此，大家觉得自己自律吗？欢迎留言评论。