宁静队明输暗赢，有孟佳底气足，郑希怡留下黄圣依被淘汰可惜了

综艺节目都有剧本，这一说。

在芒果台的《乘风破浪的姐姐》中留下的姐姐们的竞争越来越激烈。

宁静队PK李斯丹妮队，他们还要接受来自复活组的挑战。

48岁的宁静一直是30个姐姐中的知心大姐姐，她没有伊能静的矫情，身上的飒爽和耿直让人信服。

宁静是个知心大姐姐

48岁的宁静已经在娱乐圈闯荡几十年了，一切沉浮她都经历过也看得很透彻了。作为前辈，她也给出了很良心的建议。她建议蓝盈莹一定要给自己充电，不要为了各种小事去消耗自己。蓝盈莹时下才30岁出头正是黄金的年龄。

这也是一个过来人的忠告。对于黄圣依，宁静也有自己的忠告。她奉劝黄圣依一定要爱惜自己的羽毛，一定要有自我。宁静提到了“炒饭”，这个梗有多少人知道？宁静说的应该是黄圣依参加的一个表演类综艺节目，在节目中的“海娃”一直被大家嘲笑。

在宁静看来，没有必要去拼乱七八糟的“炒饭”。宁静希望黄圣依能够停下脚步看看自己真正的需求。宁静真的太耿直了，居然当着镜头前这样说话。宁静这也是真心给黄圣依意见。

身边太缺少这样的人生导师了。郁可唯就特别崇拜宁静，每一次宁静在讲话的时候，郁可唯都是一副迷妹的模样。

虽败犹荣

宁静队、阿朵带领的复活队和李斯丹妮队的比拼中，宁静队伍的分数是最低的。宁静队伍表演的《莲》，她们这一次还吊了威亚，舞台和舞蹈整体效果都十分惊艳。论舞蹈一点都不输给阿朵队。李斯丹妮队这一次真的很强，连52岁的伊能静都能跳钢管。

这也是伊能静第一次进入安全团，她真的是一路躺赢了，还进入总决赛。伊能静的运气也太好了，她的实力是30个姐姐中最弱的，不管从体力、唱跳各方面都是最差的。

三个团体比赛看下来，留下最深印象的还是宁静队伍。最终李斯丹妮队第一，阿朵队是第二名。阿朵太会煽情和共情了。宁静队输了。至于为什么会输？只有节目组知道了，既然要复活，肯定得让其中一支队伍输掉比赛。节目组已经很微妙了，在淘汰的环节，第一个镜头就对准了白冰和黄圣依。

黄圣依在开头的镜头也是最多的，每一期节目被淘汰的姐姐的镜头都会偏多。宁静队中的黄圣依和白冰真的被淘汰了。白冰被淘汰还是在意料之中，她并没有什么特别的实力，光有颜值，能够走到今日也算是满足了。白冰似乎对这个结果早已知晓了，她的反应也很平淡，并没有伤心的感觉。

输掉了比赛，宁静本身晋级了，她非常难受。那就代表着她的2名队员会被淘汰。宁静队明面上是输掉了比赛，实则是暗赢了。因为复活组中有2名队员会替代黄圣依和白冰。

沈梦辰意难平

替代黄圣依和白冰的就是孟佳和阿朵。这就是宁静队明输暗赢的原因，孟佳和阿朵的实力是有目共睹的。复活组中的沈梦辰、吴昕、金莎、朱婧汐、王智等人均没有复活成功。沈梦辰成为了意难平。这一次没有复活成功，沈梦辰已经没有了伤心的情绪，她更多的是满足。

大胆设想一下，要是把伊能静换成沈梦辰就好了。如果沈梦辰、孟佳和阿朵都复活成功，那么就完美了。沈梦辰真的有着一张女团的脸，没有复活成功真的有一些遗憾。虽然输掉了比赛，但是加入了阿朵和孟佳，有了孟佳，宁静队的底气自然就足了。

为什么呢？孟佳和王霏霏可是女团出道的，她们的实力毋庸置疑，两个人合体更是锦上添花。连李斯丹妮都有些忌惮。孟佳这一次终于被大家认可了，她的票数是最高的。孟佳还是有野心的，她想当队长，没想到规则又变了。变成队内最高的票数，那么就由王霏霏担任。

没想到王霏霏居然不愿意当队长，王霏霏明显太妄自菲薄，或者太虚伪了。试问谁不想当队长呢？连万茜都鼓励她一定要当队长。王霏霏她还推荐郑希怡担任队长。郑希怡的人气那么低，实力也不强，这样的人当队长真的不合适。

在一番推辞之下，王霏霏还是让宁静当队长。宁静嘴上说不想当队长，内心还是很诚实的。她最后还是同意当队长。一看队伍中有孟佳和王霏霏，当这个队长还是很稳妥的。要不然以宁静的性格，她真的不想做的事情，她会拒绝的。

黄圣依、蓝盈莹和郑希怡，你更喜欢谁

黄圣依仅差19票输给蓝盈莹，郑希怡的票数居然比蓝盈莹和黄圣依都高那么多，有239票。黄圣依真的有点太可惜了。黄圣依、蓝盈莹和郑希怡，你更喜欢谁呢？从硬实力而言，三个姐姐都同样优秀，蓝盈莹狼性、上进、努力，勇于表达自己真实的想法。黄圣依不争不抢，一直都是小透明。郑希怡一直也是一个没有存在感的姐姐。

对于被淘汰，黄圣依似乎也早已知晓。不过她还是略微有一些遗憾，就是无法进入总决赛。既然来到这个舞台，谁不想取得一个好成绩呢？满足，这也是黄圣依的心声。她已经得到了自己想要的。

黄圣依在舞台上的人生高光期就是她solo的舞蹈，她赢得了比赛。这也是她唯一一次的胜利。她在舞台上真的没有存在感，一直都没人挑选她，她从来没有进入安全团。自从看了节目之后，了解了黄圣依之后，就会越来越喜欢她。她其实是一个内心强大且很善解人意体贴的女生。

蓝盈莹在这个舞台上虽然人缘并不好，但是与生俱来的满满的正能量是让人敬佩的，她的身上总是有使不完的劲。相比蓝盈莹，郑希怡的人缘是好的，就是输在没有硬实力。虽然是一个专业歌手，但是唱歌不出彩，舞蹈也不亮眼。郑希怡真的不如黄圣依。郑希怡自己也感觉要被淘汰了，没想到还能晋级。

黄圣依在solo表演的时候，进步神速。她才是最突破自己的选手，真正做到了乘风破浪。

没想到郑希怡留下了，黄圣依却被淘汰真的太可惜了。

宁静的表情管理真的太精彩了。蓝盈莹晋级了，宁静和王霏霏都没有特别的开心，反而很惊讶，尤其是王霏霏的表情。看到郑希怡晋级，宁静十分惊讶，基于是好朋友的缘故，她的惊讶中带着开心。

宁静还是很喜欢黄圣依的，虽然可惜，也是节目组的安排。

你认为黄圣依是不是比郑希怡强呢？

黄圣依宁静郑希怡当红女星孟佳

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