明晚（9月19日）20:30，由东方卫视和BesTV APP联合推出的明星亲海探索综艺——《完美的夏天》即将播出第五期。“西岛浪五花”和好朋友袁弘将化身“岛民”体验浮潜抓海鲜、钓鱼、赶海等海岛日常，为晚上大餐做准备的同时，和海洋来了一次亲密接触。

　　阿云嘎克服海洋恐惧 金子涵被吴宣仪说“虎”

　　来到西岛度假的袁弘除了给大家带来龙舟赛任务，还有一个自己的心愿：钓大鱼吃大餐。做好一切准备后，阿云嘎、李汶翰、黄新淳、金子涵、袁弘和岛民一起前往海滩开始他们的初次浮潜之旅。

　　由于阿云嘎不擅游泳，浮潜时岛民建议他在浅水区抓海螺。踉跄着下水的他刚浮潜了一会儿，就被海水“劝退”，坐在一边说；“我放弃了。”不过在岛民的耐心指导下，阿云嘎选择咬牙坚持，努力克服自己对大海的恐惧。很快，他一连抓到了四个海螺，油然而生的成就感终于让阿云嘎体会了浮潜的乐趣：“我现在彻底不恐惧了。”

　　相比阿云嘎的害怕，喜欢大海的金子涵在浮潜时更是一展“虎妞”性格。她每找一个海鲜都会先问岛民“这个能吃吗”，得到肯定回答后，她便将海鲜放进袋子里。如果得知不好吃，她就直接将海产放生。由于太专注于浮潜，即使脚被磕破了金子涵也浑然不知，依旧继续扎在水里查看。看着受伤的她，吴宣仪忍不住评价她“虎”。

　　李汶翰钓鱼“下血本” “钓鱼高手”袁弘直觉惊人

　　体验了浮潜的魅力之后，阿云嘎、李汶翰、袁弘又组成“钓鱼三人组”前往海上垂钓。李汶翰有五年的钓鱼经验，但是之前他并没有钓上过真正的鱼，只钓到海草一类生物。在这次钓鱼行动中，经过漫长的等待，李汶翰的鱼竿终于有了动静，可正当他激动地收竿时，鱼竿却不小心“滑竿”了。见到已经上钩的鱼居然溜了，李汶翰瞬间被激起斗志，在鱼钩上连挂四个虾仁做诱饵。被袁弘称为“下血本”的钓鱼方法，能帮李汶翰完成钓大鱼梦想吗？

　　虽然岛民有当地垂钓的工具，但老练的袁弘并没有使用，而是拿出了专业鱼竿熟练地甩竿、静坐，同行的阿云嘎不由赞叹道：“可以啊，这专业水准。”时间一分一秒过去，袁弘的鱼竿突然疯狂地抖动，虽然李汶翰等人很期待，但袁弘凭直觉认为：“非常小，小到你不敢相信。”没想到，收竿后果真如袁弘所言是条“小小鱼”。袁弘有些不忍心，选择将它放生。虽然此次钓鱼“无鱼问津”，但成员们都收获了一次难忘的垂钓经历。

　　吴宣仪为成员制作“清补凉” 黄新淳赶海初尝试

　　趁着大家去浮潜，浪花小屋“小厨娘”吴宣仪立即上线，为成员们制作清爽解暑的“椰奶清补凉”。“清补凉”是海南人夏天最重要的回忆，地道的海南妹子吴宣仪也让其他成员感受到了属于海南的风味。

　　此外，挽着裤脚、拎着水桶在海边赶海拾螺也是海边生活必不可少的项目之一。想着大海在岸边留下的丰富礼物，吴宣仪和黄新淳忍不住走上沙滩开始“寻宝”。

　　初次尝试的黄新淳好奇地询问岛民赶海的正确方式，得到真传的他立刻行动，顺利找到第一个贝壳。黄新淳的赶海之路可以说是十分顺畅，他一边捡海产一边跟岛民了解它们的种类。眨眼间，黄新淳不仅认识了月光螺、塔螺、海参等海鲜，他的盆底也早已装满各类美味。收获颇丰的他兴致十足，立下目标：“今天不装满半盆就不回去了。”在靠海吃海的西岛，“西岛浪五花”和海洋还会有哪些有趣的故事？明晚20:30，敬请关注东方卫视《完美的夏天》！